Gestión del tiempo y productividad
Objetivo general: Aplicar técnicas y metodologías de administración del tiempo para conseguir los objetivos de trabajo deseados durante la actividad profesional
- Código de especialidad
- FCOG0005
- Duración
- 30 horas
- Modalidad
- Teleformación
- Familia profesional
- FCO · Formación complementaria
- Formato
- SCORM 1.2, SCORM 2004
- Idioma
- Español
Presentación
Especialidad formativa FCOG0005 del Catálogo de Especialidades Formativas del SEPE, de la familia profesional de Formación complementaria. 30 horas en modalidad de teleformación, con contenidos interactivos, actividades prácticas y evaluación.
Se entrega en formato SCORM para cualquier plataforma de aprendizaje, o mediante conector, con el seguimiento de cada alumno registrado en tu LMS. Incluye la ficha técnica y la guía didáctica necesarias para su programación y bonificación.
Módulos y contenidos
01El concepto del tiempo+
Objetivo: Definir los distintos conceptos del tiempo y las metodologías existentes para sus usos.
- Interpretación del concepto del tiempo
- Distinción entre las distintas visiones del concepto del tiempo y sus interpretaciones
- Identificación de sus características
- Definición de las metodologías de usos del tiempo
- Usos de los métodos reloj, brújula, reloj vs brújula, técnica pomodoro, ley de Parkinson y la zona de eficiencia
- Identificación de los principales causas de pérdida de tiempo
02Organización y productividad personal+
Objetivo: Aplicar los principales modelos de gestión temporal personal para mejorar la productividad.
- Identificación de los siguientes modelos de productividad personal
- Modelo de Bárbara Berckhan
- Modelo de David Allen
- Modelo Leo Babauta
- Gestión del tiempo personal y mejora de la productividad
- Cómo afecta el estrés
- Los 7 Hábitos para mejorar la gestión del tiempo
- Las aportaciones de Stephen Covey sobre la mejora de la productividad personal
- La integración con los bioritmos personales
03Gestión del tiempo en el ámbito profesional+
Objetivo: Identificar las tareas profesionales y los métodos existentes para optimizar la gestión del tiempo.
- Identificación de las principales tareas en el entorno profesional
- Gestión de reuniones
- Comunicación (RRSS, emails y llamadas)
- Observación de la procrastinación y como afrontarla
- Motivos internos
- Motivos externos
- Aplicación de las metodologías para mejorar la gestión del tiempo en el ámbito profesional
- Multitarea
- Herramientas de planificación y priorización
- Caracterización de tareas (elefante y ratón)
- Delegar: beneficios, metodología y retos
Bonificación y entrega
- Ficha con código SEPE, horas, objetivos y contenidos para comunicar la acción en FUNDAE
- Paquete SCORM 1.2 / 2004 o conector para tu LMS
- Seguimiento de progreso, tiempos y evaluaciones vía SCORM
- Guía didáctica y soporte técnico para tu equipo
Más especialidades de Formación complementaria
Formación complementaria
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